#shorts Я - Аніта Луценко, професійна тренерка, працюю з людьми більше 20 років, тому у мене є не тільки диплом про профільну вищу освіту, а і великий досвід. Сьогодні у нас нова рубрика - Тренування за одну хвилину. Це суглобна гімнастика. Мій додаток WOWBODY Apple: https://apps.apple.com/ru/app/wowbody/id1561735630?l=uk Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wowbody.production Найкраще кругове тренування: https://youtu.be/ebkFIhAq3PI Найкраща зарядка для пишних: https://youtu.be/e9n6r9_-JHI Незвичний прес: https://youtu.be/ENWPa84XwsM ➞ Instagram Анити Луценко: https://instagram.com/anitasporty/ ##аніталуценко #Тренуваннязахвилину #суглобнагімнастика

#shorts #Ан та Луценко #просте тренування #спорт #суглобна г мнастика #тренировка #тренування Ан ти Луценко #тренування для бабус #тренування для вс х #тренування для вс х р вней #тренування за хвилину #фитнес