показал как правильно делать упрожнения для мышц. да

ВДВ молодец показал как правильно делать упрожнения для мышц.

Очень крутой комплекс, обязательно попробую!

Ну мы не ВДВ хотя тоже стараемся заниматься каждый день

В учебке там свои тренировки.

ДЕСАНТНИК ПОКАЗЛ КАК НАДО ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Андрей, а сколько у тебя прыжков с парашютом?

Скажи пажалуйста программу тренировок для набора мышц новичка. Спасибо заранее .

Молодец! Круто конечно спору нет!!!Спит он тоже в этой форме?)))

Форма шикарная...разговора нет...но...есть "штурмовики"...а есть"спецназ"...а это две разные темы...

Андрей при этом жрать нужно на убой) тогда будет толк, для новичка просто будет перетренированность)

Мне надо) Увеличить отжимания на брусья ..)А не массу набрать

Отличная тренировка, спасибо. Как раз искал как разнообразить управления на брусьях. Но не зала́зием а залезаем.

Спасибо за ролик! А есть ли что-то подобное для ног? Десантные прыжки уже видел в одном из видео (за него тоже спасибо), но может есть именно комплекс упражнений?

Андрюха ты лучше с корешами своими проводи время а не видосики снимай про турнички с брусьями, расскажи историй из жизни как служба была твоя)

Спасибо Вам, Вы показали как научиться делать выход силой на брусьях, я попробую!

А морду не бить можно было?

Распишите свой курс фармы, что и какие дозы.

Да десант рулит..как обычно

Это серьёзные ребята , и подготовка тоже серьёзная.

Он точно знает, как подготовиться к подушке на кровати!

Ай, какой парень! Сразу полетели мои сердечки!

Настоящий профессионал демонстрирует тренировку для десантников!

Комплекс хороший, очень понравилось видео

Правильно! Спорт- это здоровье! Всем добра!

Хороший комплект, очень понравилось видео