30/10 timing ratio x2 rounds - slight rest for 60 seconds after 7 exercises - 14 in total Let me know in the comments how you get on. Please like & subscribe to my channel so you don't miss any more videos :) Be sure to check out my other workouts! 👉Coaching Programs - www.olimccann.com FREE Coaching community group - https://www.facebook.com/groups/17827... IG - @olimccann
8 MIN_ Kettlebell ONLY Core Workout (Follow Along), смотреть 8 MIN_ Kettlebell ONLY Core Workout (Follow Along), смотреть 8 MIN_ Kettlebell ONLY Core Workout (Follow Along) бесплатно, скачать 8 MIN_ Kettlebell ONLY Core Workout (Follow Along), смотреть 8 MIN_ Kettlebell ONLY Core Workout (Follow Along) в высоком качестве, 8 MIN_ Kettlebell ONLY Core Workout (Follow Along) видео
Отличная тренировка. Без гири невозможно обойтись.
Что то гирька маловата будет
А вы тоже смотрите ролик Мармока до конца, что бы узнать, какая будет в конце музыка?!))