15:10
15 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА - сжиганий много калорий, без инвентаря.
65
0
213 д назад
12:04
10 МИН ЯГОДИЦЫ С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ - упражнения на полу, без нагрузки на колени.
57
1
213 д назад
15:27
15 МИН ВНУТРЕННЯЯ И ВНЕШНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЁДЕР - для стройных ног, без инвентаря.
45
0
213 д назад
16:04
ТОНКАЯ ТАЛИЯ & КРУГЛАЯ ПОПА 15 МИН - делаем фигуру песочные часы / без инвентаря.
33
1
214 д назад
10:47
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ 10 МИН - делай это перед основной тренировкой на ягодицы / с фитнес резинкой.
40
1
214 д назад
20:41
ЙОГА_ 17 минут - 🌶️🌶️. Йога утром на всё тело для любого уровня (подойдет и для начинающих)
45
0
215 д назад
15:47
16 МИНУТ НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА _ без дополнительного оборудования _ Егор Киш
59
1
215 д назад
18:44
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛО
40
1
215 д назад
11:45
Утренняя танцевальная зарядка Zumba длительностью 15 минут от Tusovka Club. Часть 2.
28
0
216 д назад
12:36
Утренняя танцевальная зарядка Zumba длительностью 15 минут от Tusovka Club. Часть 1.
45
1
216 д назад