Йога нидра упражнения для глубокого расслабления 20 мин

dementor247
57
1
0
252 д назад
Спасибо Жалоба Для РКН
Описание

Йога-нидра была использована, чтобы помочь справиться с посттравматическим стрессовым расстройством солдатам после войны. Йога-нидра в значении осознанного глубокого сна в Мандукья-упанишаде называется «праджня».

#йога #нидра #расслабнение #сон #стресс #упражнения

avatar
Нет комментариев

Йога нидра упражнения для глубокого расслабления 20 мин, смотреть Йога нидра упражнения для глубокого расслабления 20 мин, смотреть Йога нидра упражнения для глубокого расслабления 20 мин бесплатно, скачать Йога нидра упражнения для глубокого расслабления 20 мин, смотреть Йога нидра упражнения для глубокого расслабления 20 мин в высоком качестве, Йога нидра упражнения для глубокого расслабления 20 мин видео

йога нидра расслабнение сон стресс упражнения