Оладьи из цукини с соусом из икры минтая 🍃 КБЖУ на 100г оладушек: 56/4/2/6 КБЖУ соуса порции: 26/4/1/1 Сильно вкусно! Этот соус просто великолепно дополняет оладьи! Ингредиенты для оладушек: ▫️ яйцо 1 шт ▫️ цукини 1 шт ( у меня 300 г) ▫️ 2 ст.л. рисовой муки ▫️ копченая паприка ▫️соль Для соуса: ▫️ греческий йогурт 20г ▫️ икра минтая 10г Приготовление: Натираем цукини на крупной тёрке. Если он водянистый, слегка отжимаем его руками. Добавляем яйцо, муку, паприку и соль. Все перемешиваем и обжариваем на раскалённой сковороде с двух сторон до румяной корочки. Для соуса смешиваем греческий йогурт с икрой минтая. Выкладываем оладьи на тарелку, добавляем наш соус и украшаем зелёным луком по желанию. Обязательно пробуйте 🍃
Ужин в сковороде, смотреть Ужин в сковороде, смотреть Ужин в сковороде бесплатно, скачать Ужин в сковороде, смотреть Ужин в сковороде в высоком качестве, Ужин в сковороде видео
ну если делать не хер и продукто в нет можно приготовить
Нежный картофельный гратин это идеальное блюдо для любителей запеченных овощей и сыра