Управление эмоциями, сила воли, смысл жизни. 10 эффектов медитации, которые изменят тебя.
pablodelaetbablo944С ростом популярности медитации и практик осознанности в мире стали проводиться многочисленные научные исследования их эффективности. Можно много и долго перечислять, какие "плюшки" несет с собой регулярная практика (вы и сами наверняка можете поделиться чем-то из своих наблюдений), но в этом видео Дада перечислит 10 самых практичных и полезных. На портале PubMed мы найдем более 7000 статей с исследованиями, которые подтверждают эти эффекты.
Управление эмоциями, сила воли, смысл жизни. 10 эффектов медитации, которые изменят тебя., смотреть Управление эмоциями, сила воли, смысл жизни. 10 эффектов медитации, которые изменят тебя., смотреть Управление эмоциями, сила воли, смысл жизни. 10 эффектов медитации, которые изменят тебя. бесплатно, скачать Управление эмоциями, сила воли, смысл жизни. 10 эффектов медитации, которые изменят тебя., смотреть Управление эмоциями, сила воли, смысл жизни. 10 эффектов медитации, которые изменят тебя. в высоком качестве, Управление эмоциями, сила воли, смысл жизни. 10 эффектов медитации, которые изменят тебя. видео