1 Суп пюре 1 куриный бульон 2 морковь 🥕 1 шт 3 лук 🧅 1 шт 4 растительное масло 1-2 ст л 5 сливочное масло 🧈 20-25 гр 6 чечевица красная 120 гр 7 картофель 🥔 2 шт 8 тыква 250-300 гр 9 плавленый сыр 100 гр 10 соль и перец по вкусу 2 закуска из лаваша 1 кур филе 1 2 шампиньоны 2-3 шт 3 сыр 🧀 тв сортов 70 гр 4 соус бешамель 6 ст л 5 лаваш 🫓 тонкий 2 листа 3 сэндвич 🥪 в багете 1 багет 🥖 1 шт 2 помидор 🍅 1-2 шт 3 яйцо 🥚 5 шт 4 листья салата 🥬 или пекинская капуста 5 горчичный соус 6 сыр 🧀 4 кур филе с шампиньонами 1 кур филе 2 шампиньоны 5-6 шт 3 мука 4 яйцо 🥚 2 шт 5 панировочные сухари 6 сметана 7 растительное масло для жарки 8 соль и перец по вкусу 9 помидор 🍅 1 шт 10 сыр 🧀 тв сортов 70-80 гр 5 слоеный хинкал 1 мука 400 гр 2 вода приблизительно 220-250 мл 3 дрожжи сухие быстродействующие 6 гр 4 сахар 1 ст л 5 соль 1 ч л 6 растительное масло 30 мл ( приблизительно ) Начинка 1 кур окорочка 1 шт 2 томатная паста 2 ст л 3 зеленый лук 4 паприка молотая 1 ч л 5 соль чуть чуть + черный перец 6 соевый соус 6 ст л 7 растительное масло 6 ст л Соус для слоеного хинкала 1 сметана 200 гр 2 зеленый лук 3 чеснок 🧄 1-2 зубчика 4 соль и перец по вкусу 6 запеканка из макарон 1 макароны 400 гр 2 брокколи 🥦 250-300 гр 3 лук 🧅 половинка или 1 маленький 4 соус бешамель ( рецепт есть в предыдущем видео ) 5 кур окорочка 1 шт 6 сыр 🧀 7 растительное масло для жарки 8 соль и перец по вкусу Всем огромное спасибо за поддержку моего 🌹💋💋 Всех 💋 Всех🤎

#блюдаизкурицы #курица #менюнанеделю #чтоприготовить #экономноеменю