Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#йога #йога15минут #йогадлявсех #йогадляздоровья #йогадляначинающих #йогадома #йогаза10минут
Про мое обучение курс Виньяса Крама Йога 200 часов _ Йога, смотреть Про мое обучение курс Виньяса Крама Йога 200 часов _ Йога, смотреть Про мое обучение курс Виньяса Крама Йога 200 часов _ Йога бесплатно, скачать Про мое обучение курс Виньяса Крама Йога 200 часов _ Йога, смотреть Про мое обучение курс Виньяса Крама Йога 200 часов _ Йога в высоком качестве, Про мое обучение курс Виньяса Крама Йога 200 часов _ Йога видео
йога йога15минут йогадлявсех йогадляздоровья йогадляначинающих йогадома йогаза10минут