Пример Питания на День 1200 ккал из Простых Продуктов🍎Как Похудеть Без Диет

djin4ick859
240
98
0
248 д назад
Спасибо Жалоба Для РКН
Описание

Записаться на мой ближайший марафон стройности https://vk.com/i.voskresenskaya68 ИНГРЕДИЕНТЫ В МЕНЮ УКАЗАНЫ В СУХОМ/СЫРОВ ВИДЕ Завтрак/Перкус Овсяный хлопья 40г (варка 15 или 20 минут) Кокосовая стружка для каши (или тыквенные семечки 15г, орешки) Сливочное масло 82,5% 10г Яйцо отварное 1 шт 50г (категория С1) Помидор 1 шт 100г Сыр до 45% 20г Яблоко зеленое 1 шт 100г (Ягоды или любой фрукт кроме банана и винограда) или мягкий творожок Савушкин 0% 1 бан. 125г Обед/Ужин Куриная грудка филе 200г Шампиньоны 150г Лук 50г Яйцо 1 шт 50г Масло кокосовое (топленое, оливковое) 5г Сметана до 20% 40г Огурец 1 шт 100г Зелень МОЙ ДЗЕН https://zen.yandex.ru/irina_vosk Я в контакте https://vk.com/id35633911 Я в Телеграм https://t.me/+Yy0jxoPbOzQzMGQ6 ДОНАТ https://www.donationalerts.com/r/irin... КАРТА СБ 4276420029753778

#диета #еда #питание #похудение

avatar
avatar
horbe 186 д назад

Мои гастрономические желания всегда сбываются с вами

avatar
AleksGunter 193 д назад

быстрая овсянка это совсем не полезна да

avatar
TomAll 198 д назад

Ваши ролики всегда такие интересные, что время пролетает незаметно.

avatar
MK1616 198 д назад

Вы так хорошо умеете донести информацию до зрителей, спасибо за это!

avatar
TomAll 206 д назад

Очень интересный взгляд на тему, спасибо!

avatar
anyapo 207 д назад

Лучше так не делать, мне не понравилось.

avatar
trebushe 210 д назад

Какой шикарный рецепт, спасибо за подсказку, я обязательно попробую!

avatar
ShadowSorceress 211 д назад

Какой аппетитный рецепт, обязательно попробую его приготовить!

avatar
katyapo 211 д назад

Это видео может быть полезным для как опытных специалистов в данной области.

avatar
ShadowSorceress 212 д назад

Мне всегда приятно проводить время, готовя по вашим рецептам.

avatar
metov2 212 д назад

Я обязательно пересмотрю его еще раз!

avatar
FrostyPhantom 213 д назад

Спасибо за эту интересную идею, я обязательно попробую!

avatar
petechka231 213 д назад

Это действительно помогло улучшить понимание предмета.

avatar
katyapo 213 д назад

В некоторых местах видео можно было бы внести небольшие изменения в ритм и темп.

avatar
BratishPrikol 214 д назад

Превосходный рецепт томатового супа - аппетитно

avatar
PirsDad 215 д назад

Это блюдо это идеальное сочетание мяса и овощей, просто баланс вкусов

avatar
Hubertinos 215 д назад

Просто слов нет чтобы описать вашу магию на кухне

avatar
ShadowWanderer 217 д назад

Где можно найти такой ресторан, чтобы попробовать такие шедевры?

avatar
petechka 218 д назад

Это всего лишь одна из множества точек зрения на данную проблему.

avatar
GWalker 220 д назад

Теперь я точно знаю, что приготовлю завтра

avatar
beipei 220 д назад

� ��� �� ������� � ���������� ������� ������ ��� �������?

avatar
Kibab335 222 д назад

фууу реклама внутри ролика, осуждаем такое

avatar
k6359624 222 д назад

Спасибо за поддержку и вдохновение!

avatar
Kibab335 222 д назад

Кот просто прелесть мне очень нравится.

avatar
Jimbo111 222 д назад

Это самое необыкновенное видео которое я видел, но мне нравится

avatar
Kidaro 222 д назад

Даже и не знал про существование некоторых

avatar
Kibab335 222 д назад

топовый видос мне понравилось как всегда топ

avatar
ArtArt95 224 д назад

Вы отлично передаете атмосферу кулинарного процесса, создавая желание попробовать блюдо сразу же.

avatar
Matin 224 д назад

хватит снимать не интересные видео

avatar
kygry 226 д назад

Очень ценю вашу подробность и точность

avatar
Enjoymaloi 226 д назад

блин, насколько есть отвратительные задницы. такое не показывать а прятать надо. мерзость

avatar
Eli39 227 д назад

Не думала что на 1200 так много еды

avatar
midase 228 д назад

Что касается недостатков, мне кажется, что некоторые моменты могли быть более подробно разобраны или объяснены.

avatar
sai23ffra 229 д назад

Готические элементы и хип-хоп стиль - уникальное сочетание в этом видео.

avatar
howtouse 229 д назад

Этот рецепт приносит атмосферу и вкус прошлых времен.

avatar
sevar 232 д назад

Пример Питания на День 1200 ккал из Простых Продуктов🍎Как Похудеть Без Диет

avatar
gulnarasir 234 д назад

Спасибо за меню, доступные продукты

avatar
Nikgroup 237 д назад

Интересный рецепт нужно будет попробовать .

avatar
dmitrii03 244 д назад

Надо бы записать и попробовать, как нибудь

avatar
Susanna80 245 д назад

Хороший пропорции для ПП на всё день

Пример Питания на День 1200 ккал из Простых Продуктов🍎Как Похудеть Без Диет, смотреть Пример Питания на День 1200 ккал из Простых Продуктов🍎Как Похудеть Без Диет, смотреть Пример Питания на День 1200 ккал из Простых Продуктов🍎Как Похудеть Без Диет бесплатно, скачать Пример Питания на День 1200 ккал из Простых Продуктов🍎Как Похудеть Без Диет, смотреть Пример Питания на День 1200 ккал из Простых Продуктов🍎Как Похудеть Без Диет в высоком качестве, Пример Питания на День 1200 ккал из Простых Продуктов🍎Как Похудеть Без Диет видео

диета еда питание похудение