И забирайте свои подарочки : ✅ Бесплатный онлайн-практикум «Здоровое и Крепкое Сердце» от врача-невролога Алексея Маматова - https://bit.ly/3O6SaTf 🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» -https://bit.ly/3OtXu4r ✅ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - https://bit.ly/3Q9uHDL Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! В этом выпуске я покажу волшебное упражнение для пробуждения мозговых рецепторов. Оно мгновенно устраняет хроническую усталость, напряжение, «встряхивает» сонные мозговые рецепторы. Одна-две минутки в день — и мозг активизируется на максимум! Мы стареем тогда, когда стареет наш мозг. А если каждый день держать серое вещество в тонусе, то старость не наступит никогда! Дорогие друзья, поделитесь в комментариях, получилось ли выполнить практику?

#алексеймаматов, #докторалексеймаматов, #долголетие, #здоровыйобразжизни #здоровье, #здоровьеидолголетие, #какбытьздоровым, #питание,