Как правильно подавать маятник? Как самому научиться этой подаче? Смотри в этом видео ролике Подача маятник является профессиональной и чтобы ее научиться подавать правильно, надо потратить минимум десятки часов, чтобы ее почувствовать и понять! Есть одна важная деталь, если вы изначально тренируете подачу целиком вы ее не научитесь подавать, поэтому вы можете часами смотреть как подают мастера, но без знания основ вы не сможете так подать , ведь это результат сотен тысяч повторений! Сегодня Я вам вначале покажу саму подачу и объясню ее Последовательность! А в конце ролика Я покажу одну из своих методик постановки подачи, которую вы сможете применить на практике, и быстро научиться этой подаче или любой другой!

#настольный теннис #подача