Как правильно спать

Скрытые смыслы
130
7
0
261 д назад
Спасибо Жалоба Для РКН
Описание

Большую часть жизни мы проводим во сне, но многие так и не пришли к своему идеальному графику сна: страдают от бессонниц и не осознают значимости этого процесса. Почему и зачем нужно спать, и как это делать, чтобы утром точно чувствовать себя бодро Полина расскажет в этом видео. За ликбез и подготовку материала спасибо заслуженному врачу РФ, сомнологу Роману Бузунову.

#продуктивность #сны #сон

avatar
avatar
andreyiv 219 д назад

Цифровой фестиваль организовала команда «Севстар»

avatar
Jecpirat 227 д назад

Ну и зачем ей спать в шоке

avatar
vano8138 234 д назад

Почему Зачем нужно спасать и как это делать

avatar
Aliko3 243 д назад

Большую часть жизни мы проводим во сне, но многие так и не пришли к своему идеальному графику сна: страдают от бессонниц и не осознают значимости этого процесса.

avatar
V1vere 246 д назад

я думаю лучше спать как спали предки десятки тысяч лет до нас

avatar
cbcb12 251 д назад

nb bv vc cx cx

Как правильно спать, смотреть Как правильно спать, смотреть Как правильно спать бесплатно, скачать Как правильно спать, смотреть Как правильно спать в высоком качестве, Как правильно спать видео

продуктивность сны сон