Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Если вы не можете заснуть без ужина на ночь или просыпаетесь среди ночи от острого чувства голода, то это видео будет вам полезно. Сегодня расскажу о том, что такое чувство голода по ночам, почему на ночь хочется есть, а также поделюсь эффективными способами борьбы с ночным голодом. Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали, как избавиться от ночного жора раз и навсегда! Понравилось видео? Ставьте лайк! И забирайте свои подарочки : ✅ Бесплатный онлайн-практикум «Здоровое и Крепкое Сердце» от врача-невролога Алексея Маматова - https://bit.ly/3O6SaTf 🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» -https://bit.ly/3OtXu4r ✅ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - https://bit.ly/3Q9uHDL

#алексеймаматов, #докторалексеймаматов, #долголетие, #здоровыйобразжизни #здоровье, #здоровьеидолголетие, #какбытьздоровым, #питание,