Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Хатха йога. Занятие 46. Дневная йога. 1 час. Александра Тата, смотреть Хатха йога. Занятие 46. Дневная йога. 1 час. Александра Тата, смотреть Хатха йога. Занятие 46. Дневная йога. 1 час. Александра Тата бесплатно, скачать Хатха йога. Занятие 46. Дневная йога. 1 час. Александра Тата, смотреть Хатха йога. Занятие 46. Дневная йога. 1 час. Александра Тата в высоком качестве, Хатха йога. Занятие 46. Дневная йога. 1 час. Александра Тата видео